اخبار

اولین دوره آموزشی ورزشی برای کارکنان حوزه معاونت فرهنگی و اجتماعی

اولین دوره آموزشی ورزشی برای کارکنان حوزه معاونت فرهنگی و اجتماعی
با توجه به استقبال شرکت کنندگان از این برنامه آموزشی،برنامه بعدی در سطح گسترده و با دعوت از کلیه کارکنان وزارت متبوع برگزار خواهد شد.

به گزارش روابط عمومی اداره کل امور ورزشی روز گذشته اولین دوره آموزشی ورزشی برای کارکنان حوزه معاونت فرهنگی و اجتماعی در سالن اجتماعات ساختمان شهید بهشتی برگزار گردید.در این کلاس آموزشی نحوه فعالیت های ورزشی در محیط های اداری و منازل با استفاده از ساده ترین وسایل اعم از کش ورزشی،استپ و ... به شرکت کنندگان آموزش داده شد.در قسمت تئوری نیز تعاریف ورزش های هوازی و غیرهوازی،ورزش های کششی ایزوماتیکی،نحوه تقویت سیستم قلبی و عروقی،تقویت عضلات،ارائه راهکارهایی برای گرایش خانواده ها به ورزش توسط کارشناسان و اساتید دانشگاهی فعال در حوزه ورزش به شرکت کنندگان در این کلاس آموزشی ارائه گردید.

۶ بهمن ۱۳۹۵ ۱۲:۱۳

نظرات بینندگان

نام را وارد کنید
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید